まりな

仕事・転職・退職

嫌な仕事を続けた結果、心とキャリアはどう壊れていくのか-自己肯定感を失う前に知っておきたい心理学的リスクと回復の視点

嫌な仕事を続けた結果、心とキャリアにどのような変化が起きるのかを丁寧に解説します。嫌な仕事を続けた結果として生じやすい自己肯定感の低下、不眠や無気力、成長停滞の心理的背景を整理し、追い込まれる前に知っておきたい回復の視点と現実的な向き合い方を心理学の観点からまとめています。
仕事・転職・退職

仕事向いてないサイン15選|甘えとの違いを心理学的に見極め、心を軽くする対処法

仕事向いてないサインに悩んでいませんか。毎日つらいと感じる理由を、甘えや性格の問題として片づけず、心理学の視点から丁寧に整理します。心身や行動に現れる仕事向いてないサインを具体的に解説し、甘えとの違いを見極めながら、今の心を少し軽くするための現実的な対処の考え方を紹介します。
仕事・転職・退職

仕事辞めたい、向いてないは「心のサイン」。 後悔しないための判断基準と自分を守る心理学

仕事辞めたい、向いてないと感じるのは甘えではありません。仕事辞めたい気持ちの背景にある心理を丁寧に整理し、向いてないと結論づける前に確認したい判断基準や、心身を守りながら後悔しにくい選択をするための考え方を心理学の視点から解説します。
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社会人向いてないのは甘え?自己否定に変わる心理と「本当の適応」の話【保存版】

社会人に向いてないと感じるのは本当に甘えなのか。社会人に向いてない 甘えという言葉が、なぜ強い自己否定へ変わってしまうのかを心理の仕組みから整理し、我慢や消耗を前提にしない「本当の適応」の考え方を丁寧に解説します。
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向いてない仕事を続けた結果、40代の心とキャリアはどう壊れる? 心理構造から紐解く「手遅れ」を防ぐ保存版

向いてない仕事を続けた結果、40代で心や身体、キャリアにどんな変化が起きるのかを心理構造から整理。向いてない仕事を続けた結果に悩む40代が、手遅れを防ぐ視点を見つけるための記事です。
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仕事の辞めどきがわかる10のサイン|限界が近い心と体の変化を心理学から整理する完全保存版

仕事の辞めどきがわかる10のサインを心理学の視点から整理します。仕事の辞めどきに迷うのは、あなたが真面目に頑張ってきた証拠です。朝、体が動かない、以前のやりがいが消えた…。そんな心身のSOSを心理学の視点から整理した「仕事の辞めどきがわかる10のサイン」を解説。
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なぜ優秀な人ほど突然辞めるのかー理由と前兆と対策を心理学でほどく|静かに去る人の心理

なぜ優秀な人ほど突然辞めるのかを心理学の視点から解説します。成長の停滞、評価への諦め、仕事の偏り、静かな前兆と対策までを整理し、なぜ優秀な人ほど突然辞めるのかを深く理解できる内容です。
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まともな人が突然辞める理由と心理|優秀な人が「相談せず」に去る本当の理由とは?

まともな人が突然辞める理由と心理を、責めない視点で丁寧に解説します。業務過多や評価不満、人間関係など、まともな人が突然辞めるまでの心の流れと、周囲が気づきにくい前兆を理解できる内容です。
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おとなしい人が突然辞める心理と理由|限界が近づくサインと手遅れになる前の対策

おとなしい人 突然 辞める背景には、表に出ない不満や我慢の積み重ねがあります。おとなしい人 突然 辞める前に現れる小さなサインを心理の視点から整理し、上司や人事が手遅れになる前に取れる現実的な関わり方と職場改善のヒントを丁寧に解説します。
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40代で次を決めずに退職して後悔する人の特徴|それでも大丈夫と言える心理と準備の整え方

次を決めずに退職 40代で不安や後悔を感じている人へ。40代で次を決めずに退職した人が後悔しやすい心理の特徴と、その不安を和らげるために整えておきたい準備を丁寧に解説します。焦りや自己否定に飲み込まれず、それでも大丈夫と言える視点を静かに整理します。
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