よく働き、頼りにもされていた人が、ある日突然、職場を離れる。
そんな場面に心当たりはありませんか。
その決断の背景には、明確な判断基準と、揺るぎない価値観があります。
彼らはなぜ迷わず次に進めるのか。
そして、どんな職場が「もう十分」と判断されてしまうのか。
この記事では、優秀な人が見切りを早めにつける理由と心理、離れたくなる職場の特徴について掘り下げていきます。
優秀な人が見切りを早くつける本当の理由
優秀な人は、感覚だけで環境を選んでいるわけではありません。
そこには、明確な判断軸と積み重ねてきた思考のクセがあります。
一見すると即断にも思えるその行動も、実は裏側で冷静に観察し、自分の成長や未来と照らし合わせた結果です。
ここでは、そんな「見切りの早さ」の背景にある心理や判断基準について、具体的に見ていきましょう。
高い自己理解とキャリアビジョンの明確さ
優秀な人の多くは、自分がどこに向かいたいのかを、ある程度はっきりと描いています。
曖昧な目標に流されるのではなく、自分にとって何が大切かを知っている状態です。
そうした人にとっては、「このままここにいても近づけない」と感じた瞬間が、判断のタイミングになります。
今の職場が自分のビジョンとズレているとわかった時、必要以上に迷わず、次の選択肢を探し始めるのです。
もちろん、完璧な未来像を持っているわけではありません。
けれど「これは違う」と感じる感覚に正直でいられるからこそ、決断のスピードも自然と速くなります。
その背景には、自分の経験を通して培った価値観があります。
「何を優先したいか」が日々の中で少しずつ整理されてきたからこそ、違和感への反応も早くなっているのかもしれません。
「成長できない環境」を即座に察知する感覚
成長意欲の高い人ほど、「今の自分がこの環境でどれだけ伸びるか」を直感的に見極めています。
入社してからの数か月、あるいはプロジェクトに関わった数回だけで、「このままでは頭打ちになるかも」と気づくこともあります。
それはネガティブな意味ではなく、自分の成長を大切にする気持ちがあるからこそ。
優秀な人は、「できること」よりも「できるようになりたいこと」にフォーカスしています。
そのため、日々の業務がルーチン化し、挑戦の余地がないと判断した瞬間、見切りをつける選択肢が浮かび上がってくるのです。
限られた時間の中で、自分をもっと磨ける場所を探すという姿勢。
それもまた、成長を止めたくないという思いの現れです。
時間を無駄にしたくないという価値観
優秀な人ほど「時間の価値」を強く意識しています。
一日、一時間の過ごし方が、未来にどう影響するかをよく知っているからです。
そのため、停滞していると感じた時や、意味のない会議や雑務に追われる日々が続くと、もったいなさを感じてしまうのです。
この感覚は、決してせっかちというわけではありません。
むしろ、今という時間を丁寧に生きようとする姿勢が根底にあります。
「ここで過ごす時間が、自分にとって納得のいくものかどうか」
その問いに対して、自信を持って「はい」と言えない日々が続いたとき、見切る決断が浮上します。
時間は取り戻せないからこそ、大切にしたいという気持ちの表れです。
変化を恐れない行動力と心理的柔軟性
新しい環境に飛び込むには、エネルギーも勇気も必要です。
でも、優秀な人たちは「変化＝リスク」とは考えていません。
むしろ、変化の中にこそ可能性があると捉えることが多いのです。
その背景には、「環境が変わっても自分はやっていける」という自己効力感があります。
初めての場所でも、学び直しがあっても、そこに刺激があれば歓迎できるという感覚。
その柔軟さが、行動の早さにつながっています。
変わることを恐れるより、変わらないことに不安を感じる。
そんな思考を持っているからこそ、状況を見極めたら迷わず一歩を踏み出すことができるのです。
評価されないことへの過敏さと合理主義
自分の努力や成果が見えにくい環境に置かれると、優秀な人は非常に敏感に反応します。
誰よりも努力して結果を出しても、それが正当に評価されないとしたら、どうでしょうか。
その場にいる意味を冷静に見直すきっかけになります。
感情的に不満を抱くというより、「この職場では、自分の力は活かされないかもしれない」という判断に近いのです。
合理的に考えた末、「ここでは実力が報われにくい」と感じたとき、別の場所を選ぶことは自然な流れになります。
自分の価値を、自分だけでなく周囲にも認めてもらいたいという願い。
それが満たされない環境では、早めの判断を下す人が多い傾向にあります。
心理学から読み解く「見切りが早い人」の特徴
すぐに見切りをつける人には、共通した思考や感覚の特徴があります。
これは単なる性格ではなく、心理的な傾向や過去の経験が背景にあるケースが少なくありません。
ここでは、心理学の視点から「なぜ判断が早いのか」「どうして踏み切れるのか」をひもときながら、彼らの内面にあるものを見ていきましょう。
自己効力感が高く、現状を打破する意識
自己効力感とは、「自分ならできる」と信じる気持ちを意味します。
見切りが早い人は、この感覚がしっかり根づいていることが多いです。
今の環境に見切りをつけたとしても、「きっと次でもうまくやれる」と思える心の土台があるからこそ、行動に移しやすいのです。
この感覚は、生まれつきというよりも、これまでの成功体験や努力が報われた経験の積み重ねによって育まれたもの。
だからこそ、現状に満足しない自分を受け入れ、次の選択を恐れずに進んでいくことができるのです。
リスクよりも可能性に目を向ける思考傾向
何かを変えるとき、不安やリスクを考えるのは自然なことです。
でも、見切りの早い人は、その不安よりも「このままでいいのか」という問いを重視します。
変化を選ぶことによって得られるものをイメージし、そちらに重きを置く傾向が強いのです。
この考え方は、ポジティブ思考とも少し違います。
慎重でありながらも、「挑戦する価値はある」と判断する冷静さを持っているのが特徴です。
損得や感情に流されず、未来に対しての現実的な期待感を持てること。
それが決断を後押ししています。
不安や違和感を見逃さない感受性
人によっては、「なんとなくモヤモヤする」と感じるだけで終わる違和感。
けれど見切りが早い人は、その小さなサインを放置しません。
違和感の正体を丁寧に見つめ、言葉にできるレベルまで掘り下げていく力があります。
たとえば、「最近、朝が憂うつ」「会議中に自分の意見を言う気になれない」
そんな日々の積み重ねを、見逃さずに判断材料として取り入れます。
感受性の高さは時に生きづらさにもなりますが、だからこそ選択のタイミングも他の人より早くなりやすいのです。
「目標からの逆算」で今を評価する癖
優秀な人ほど、自分のキャリアや人生に対して「どこに向かいたいか」という目標を持っています。
見切りの早さの背景には、目標から逆算して今を評価する思考のクセがあります。
もし今の環境が、その目標に対して遠回りになると感じたとき。
その瞬間に判断が動き始めるのです。
この思考は、ゴール思考とも言われます。
「今の自分にとって意味があるか」「この選択が将来につながるか」
そうした問いを、日常的に自分に投げかけている人ほど、見切りを早くつける傾向があります。
マズローの欲求5段階から見る行動原理
心理学者マズローが提唱した欲求5段階説では、人は段階的に「生理的欲求」から「自己実現欲求」へと進んでいくとされています。
見切りの早い人は、この自己実現欲求に意識が向いていることが多いです。
つまり、「もっと成長したい」「自分らしく働きたい」といった内的な動機が強いということ。
この欲求が強くなると、安定や安心よりも、自分を活かせる環境を選ぶようになります。
目に見える待遇よりも、やりがいや意味を求める傾向が強くなるため、満たされないときの決断も早くなるのです。
優秀な人が見切りをつける職場の特徴とは
どんなに能力が高くても、環境との相性が合わなければ、力を十分に発揮することは難しくなります。
優秀な人が見切りを早くつける背景には、その職場に共通するあるサインが存在しています。
ここでは、見切られてしまいやすい職場に見られる特徴を掘り下げていきます。
「うちも当てはまるかも」と感じるポイントがあるかもしれません。
成長機会がなく、スキルが磨けない
どれだけ仕事が安定していても、成長の実感がなければ、次第にモチベーションは落ちていきます。
優秀な人ほど、自分のスキルを活かしながら、さらに上を目指したいと考えています。
単調な業務が繰り返されるだけで、新しい挑戦がない職場に対して、「このままでは伸びない」と判断するのは自然な流れです。
変化のない日々に、危機感を覚えるのはむしろ前向きな姿勢の現れかもしれません。
自分を高められる環境に身を置こうとする意識は、成長欲求の強さそのものです。
努力が正当に評価されない不公平な環境
どれだけ努力しても、誰にも見てもらえなかったり、結果が適切に評価されなかったりすると、続けていく気持ちは折れてしまいます。
とくに優秀な人は、自分の成果に対して客観的な基準を持っていることが多く、それが無視されていると感じた時に、大きなストレスを抱えます。
評価の仕組みが曖昧だったり、上司の好みや空気で判断される職場では、「ここでは自分の力が正当に扱われない」と感じてしまいます。
それは、不満というよりも、冷静な分析です。
本来評価されるべき努力や結果が見過ごされてしまうなら、場所を変えるのも一つの選択肢になります。
組織の未来が見えず、ビジョンが曖昧
自分の未来を大切にしている人ほど、会社の未来にも敏感です。
組織としての方向性やビジョンが共有されていないと、「この先どうなるのか」が見えなくなってしまいます。
目先の仕事に集中できたとしても、それがどこにつながっているのか分からなければ、不安は膨らむばかりです。
「この会社と一緒に成長していけるかどうか」は、優秀な人が見極める大きなポイント。
何を目指しているのかが不明確な職場では、自分の価値観とのズレを感じ、早期の離脱を考えるようになります。
心理的安全性が低く、人間関係がギスギス
どれだけ能力があっても、安心して意見を言えない環境では力を発揮できません。
心理的安全性が欠けていると、人は無意識のうちに萎縮し、自分を守ることを優先してしまいます。
優秀な人ほど、建設的なフィードバックや対話を大切にします。
それが通じ合わない場にいると、「ここでは自分らしくいられない」と感じるようになります。
表面的には問題がなさそうに見えても、空気がピリついていたり、陰口が多かったり。
そうした雰囲気の積み重ねが、見切りのサインにつながっていきます。
過重労働が常態化し、心が疲弊する
忙しさは一定の緊張感や集中力を生むこともあります。
しかし、それが常態化してしまうと、心と身体の余裕が奪われていきます。
優秀な人ほど、効率や成果にこだわる傾向があり、単に長時間働くことに価値を見出しません。
「量」ではなく「質」を重視する考え方が根底にあるため、意味のない残業や不必要な引き延ばしに対して、強い違和感を覚えます。
その結果、「ここで働き続けても自分をすり減らすだけ」と判断し、離れる決断につながることがあります。
体調だけでなく、気力も少しずつ奪われること。
それが重なった先に、限界を感じてしまうのです。
見切りが早いことは悪いことなのか？
「早く辞めるなんて無責任」「もう少し我慢すべきだったのでは」
そんな声が聞こえてくると、決断に自信が持てなくなることがあります。
けれど、見切りが早いという行動には、ネガティブな意味だけではない背景があるのです。
ここでは、その判断がどのように肯定的にとらえられるのかを、一緒に見ていきましょう。
「逃げ」ではなく「選択」という捉え方
環境を変えることがすべて逃げだとは限りません。
むしろ、自分にとって必要な変化を選び取る力でもあります。
状況を客観的に分析し、自分の未来を守るための判断だったなら、それは逃避ではなく前向きな選択です。
ずっと同じ場所にいることだけが誠実さではありません。
自分を大切にするという視点で考えてみると、「見切る」という行動に対する見え方も変わってきます。
自分の人生を主導するための決断力
誰かに流されてばかりの人生ではなく、自分の意思で方向を決めるという強さ。
それが、早く見切りをつける人の中に息づいていることがあります。
「このまま進んでも、自分の望む未来にはつながらないかもしれない」
そう感じたときに、迷わず次を考えられるのは、自分の人生に責任を持っているからです。
周囲に合わせすぎず、主体的に選択していく力は、これからの時代にこそ求められていくものかもしれません。
納得感のあるキャリアを築く思考法
キャリアにおいて大切なのは、「他人からどう見えるか」ではなく、「自分が納得できているか」です。
人の評価や常識だけに左右されて選択を重ねていくと、いつか自分の軸を見失ってしまうこともあります。
だからこそ、納得感を大切にして判断するというのは、とても誠実な姿勢です。
早めの見切りも、その一部。
違和感を感じたまま流されてしまうより、気づいた時点で立ち止まり、自分の未来について考えてみる。
それは、後悔しないキャリアづくりに向けた大切な一歩になります。
見切りを早めることによるリスクと対策
もちろん、早く見切ることにもリスクはあります。
転職を繰り返すことで職歴に一貫性がなくなったり、新しい環境が思ったほど良くなかったというケースもゼロではありません。
だからこそ、大切なのは「なぜ辞めたいのか」を丁寧に整理しておくことです。
一時的な感情ではなく、価値観や目指す方向とずれていると明確に言えるか。
その確認をするだけでも、判断の質は大きく変わります。
自分の選択に根拠があれば、その後の展開にも納得感を持てるはずです。
成功者に共通する「決断の早さ」
実は多くのビジネスリーダーや起業家に共通するのが、決断の速さです。
もちろんすべてがうまくいくわけではないですが、「迷い続けるより動いてみる」というスタンスが、結果としてチャンスを広げています。
何が正解かわからないからこそ、試してみる勇気が未来を変えることもあるのです。
見切ることを恐れるより、行動を通じて学ぶという姿勢が、成長につながっていく。
その意識の差が、大きな差を生むことも少なくありません。
離れるサインに気づいた時の心の整理法
「あれ、なんだか最近しんどいな」
そう感じる瞬間は、見切りのサインかもしれません。
けれど、すぐに行動に移す前に、自分の中で気持ちを整理する時間も大切です。
ここでは、見切るべきかどうかを迷っているときに、心の中でしておきたい問いかけや、安心につながる考え方をご紹介します。
迷いがある自分を責めないこと
「決断できない自分はダメだ」と感じてしまうことがあります。
でも、迷うということは、それだけ真剣に向き合っている証でもあります。
どんな選択にも不安はつきものです。
自分の気持ちを整理するには、まずその迷いに優しく寄り添ってみることから始めてみましょう。
焦らず、自分のペースで少しずつ考えていくことが、結果的に良い選択につながることもあります。
「自分の軸」を明確にする問いかけ
迷いの中にいるときほど、自分に問いかけてみたい言葉があります。
たとえば、「今の働き方に誇りを持てているか」「この場所であと一年過ごしたとして、納得できるだろうか」
そんな問いが、自分の軸を思い出させてくれます。
一度、紙に書き出してみるのもおすすめです。
視覚化することで、頭の中でぐるぐるしていた不安が少しずつ整っていく感覚があるかもしれません。
第三者の視点を活かす心理的距離のとり方
自分のことは意外と見えにくいものです。
そんな時には、信頼できる友人や同僚に話してみると、新しい気づきが得られることがあります。
一人で抱え込まず、外の声に耳を傾けてみるという選択も大切です。
また、まるで他人の人生だと思って想像してみると、意外な視点が見えてくることもあります。
自分を客観的に見る練習は、冷静な判断にもつながります。
やめる・続けるの二択ではない選択肢
見切るか、踏みとどまるか。
二択に絞ってしまうと、かえってプレッシャーが大きくなることがあります。
実は、「働き方を一部変えてみる」「部署異動を相談してみる」といった、間の選択肢もあるのです。
一度にすべてを変えるのではなく、小さな変化から始めてみるという手もあります。
行動のハードルを少し下げて考えてみることで、視野が広がり、選択の自由度も上がっていきます。
不安と向き合うための認知行動的アプローチ
不安が強くなると、物事をネガティブにとらえすぎてしまうことがあります。
そんな時は、考えの癖に目を向けてみるのもひとつの方法です。
「本当にそうなのか？」「別の見方はないか？」と問い直すこと。
これだけでも、気持ちが少し軽くなることがあります。
心理療法のひとつである認知行動療法では、そうした考え方の再構築を重視しています。
心のクセに気づき、自分の見ている景色を少しだけ変えてみる。
それが、安心感や前向きな行動につながる第一歩になることもあるのです。
見切りをつけた後に後悔しないために
環境を変えるというのは、エネルギーが要ることです。
だからこそ、「あの時こうしておけばよかった」と思わないように、行動の前後で自分なりの整理をしておくことが大切です。
ここでは、見切りをつけたあとに後悔を減らすための考え方や行動について、いくつかの視点から紹介していきます。
「転職＝解決」ではないことを理解する
転職すればすべてが良くなると考えてしまうと、理想と現実のギャップに悩まされることがあります。
新しい職場にも、良い面と課題は必ず存在します。
だからこそ、「どんな環境に変わりたいのか」を明確にしておくことが大切です。
避けたいことだけでなく、望む働き方や価値観も意識しておくと、自分に合った選択がしやすくなります。
目的のない転職は、また同じ悩みを繰り返すリスクを高めてしまいます。
キャリアにおける“幸福感”とは何か
収入や肩書きだけでは、心からの満足にはつながらないこともあります。
「何をしているときに気持ちが満たされるのか」
その感覚を大切にすることで、自分らしいキャリアの形が見えてきます。
人によっては、裁量のある働き方や、信頼できる上司、静かな作業環境の方が充実感を得られるかもしれません。
外から見える成功だけではなく、自分の内側にある“幸福”の感覚にも目を向けてみること。
その視点が、納得できる選択へとつながっていきます。
選択に自信を持つための行動計画
見切ったあと、「あれでよかったのかな」と不安になることは珍しくありません。
そんな時に支えになるのが、次のステップに向けた具体的な行動計画です。
「まずは情報収集を始める」「1ヶ月以内に面談を受ける」など、小さな行動でも構いません。
未来の見通しが立ち始めると、不安が整理され、選択にも自信が持てるようになります。
動き出すことで得られる安心感は、思っている以上に大きなものです。
「次は何を大切にしたいか」を具体化する
何かをやめた後には、「次こそはこうありたい」という気持ちが生まれるものです。
その感情を言語化しておくと、次の選択にもブレが生まれにくくなります。
たとえば、「安心して相談できる上司がいる職場」「チャレンジを歓迎する社風」など。
具体的に書き出すことで、理想の環境に近づくための行動が見えてきます。
感情だけでなく、自分の希望を形にしておくことも、大切な準備のひとつです。
環境を変えるだけでは足りない場合とは
場合によっては、職場を変えても気持ちが晴れないこともあります。
その背景には、自分の考え方や働き方に無理があるケースもあるかもしれません。
たとえば、「完璧にやらなきゃいけない」と思い込んでいたり、「弱音を吐くのは甘えだ」と抱え込みすぎていたり。
そんな思考のクセがある場合、どんな環境に移っても同じ悩みにぶつかることがあります。
自分の内側にある“思い込み”に目を向けてみることで、本当の意味での変化が生まれることもあるでしょう。
見切りが早い人と遅い人の心理的な違い
同じような環境にいても、すぐに動く人と、なかなか決断できない人がいます。
その違いは、能力だけではなく、心の動きや考え方にあるのかもしれません。
ここでは、見切るまでのスピードに差が出る心理的な背景について、それぞれの視点から見比べていきます。
現状維持バイアスに囚われやすい人の心理
変化を避けたくなる気持ちは、誰の中にもあります。
「今のままのほうが安全だ」と感じてしまうのは、脳が安定を好む性質を持っているからです。
この現状維持バイアスが強い人は、どんなに不満があっても「もう少し様子を見よう」と考えがちです。
もちろん、慎重さは悪いことではありません。
ただ、変化の必要性に気づいても、それを「怖いから」と先送りにしてしまうと、タイミングを逃してしまうこともあります。
そのクセに気づくだけでも、一歩を踏み出す後押しになります。
「早く決められる人」の思考整理の方法
見切りが早い人の多くは、日頃から自分の思考を整理する習慣があります。
たとえば、感情だけに流されず、紙に書き出して頭の中を整える。
自分の気持ちや状況を客観視できるからこそ、判断もスムーズになります。
また、「今この判断が必要かどうか」を見極める冷静さも持っています。
全体像を俯瞰しながら考えるクセを身につけておくと、決断力は自然と高まっていくのです。
不満を感じても動けない人の共通点
「つらい」「違和感がある」と思っていても、動けない人にはいくつかの共通点があります。
たとえば、「辞めた後の選択肢が思い浮かばない」「失敗したらどうしようと強く思ってしまう」など。
それは未来に対する不安が強くなりすぎて、足がすくんでしまっている状態です。
そんなときは、いきなり大きく動くのではなく、まずは小さな情報収集から始めてみると良いかもしれません。
不安の正体を知ることで、少しずつ行動できるようになるケースもあります。
意思決定スピードと幸福度の関係
面白いことに、意思決定が早い人の方が、後から満足しやすいという研究結果もあります。
早めに決めることで、「自分で選んだ」という感覚が強まり、納得度も高まる傾向があるようです。
反対に、長く迷った末に決めた選択ほど、「これで良かったのか」と悩みやすくなることもあります。
すべてを完璧に判断するのは難しいからこそ、「いまの自分が納得できるか」を軸にすることが大切です。
迷う時間が長すぎると、エネルギーも消耗しやすくなります。
行動の差が生まれる背景にある心理構造
見切りの早さは、単なる性格ではなく、育ってきた環境や価値観の違いによって形成される部分もあります。
たとえば、過去に「変化してよかった」という成功体験がある人は、次の一歩も踏み出しやすくなります。
逆に、失敗や批判を受けた経験が強く残っていると、慎重にならざるを得ないこともあります。
どちらが正しいという話ではなく、背景が違えば行動のパターンも違って当然です。
自分の思考のクセやルーツを知ることで、判断の仕方に新しい視点が生まれるかもしれません。
「辞めたい」と感じたときに考えてほしいこと
誰にでも、「もう辞めたいな」と感じる瞬間があります。
でも、その気持ちが一時的なものなのか、根本的な課題から来ているのかを見極めることが大切です。
焦って動く前に、自分の心にそっと問いかけてみる時間を持ってみてください。
それは一時的な感情か、根本的な問題か
人間関係で疲れてしまった日。
上司に強く言われた直後。
そんなときに「辞めたい」と思うのは、ごく自然な反応です。
ただ、それが日常的に続いているのか、たまたまの出来事なのかによって、意味合いは大きく変わってきます。
一時の感情か、それとも長く積み重なってきたストレスか。
まずはその違いを見極めてみましょう。
少し時間をおいて考えてみることも、冷静な判断につながります。
人間関係だけで判断しないための視点
人間関係の悩みは、仕事を続ける上での大きなストレス要因になります。
けれど、それだけで辞める判断をしてしまうと、また似たような悩みを繰り返してしまうこともあります。
「他の部署ではどうか」「上司とではなく、チーム内ではどうか」など、関係の幅を広げて見てみるのも一つの視点です。
人間関係以外の要素——仕事内容、成長性、働く環境なども含めて、トータルで考えてみることが大切です。
感情の整理に役立つ3つの質問
気持ちを整理するために、自分に問いかけてみたい質問があります。
一つ目、「いま、何に一番モヤモヤしているのか」
二つ目、「その感情は、どんな出来事がきっかけだったか」
三つ目、「本当は、どうありたいと思っているのか」
この3つだけでも、心の中にある混乱が少しずつ言葉になっていきます。
頭の中がぐるぐるしているときこそ、書き出してみるという方法が有効です。
自分の未来に対する“希望”の有無
今の職場で働き続けた未来を想像してみてください。
そのイメージに、ワクワク感や安心感があるかどうか。
希望を感じられるかどうかが、実はとても重要な判断材料になります。
「不満はあっても、続けていればきっと良くなる」と思えるなら、もう少し様子を見ても良いかもしれません。
けれど、「このままでは何も変わらない」と感じるなら、次の選択肢を探してみる時期かもしれません。
理想の働き方を描き直すタイミング
「辞めたい」と感じた瞬間は、実は自分の働き方を見つめ直す大切なきっかけでもあります。
今の働き方にどんな不満があって、どんな働き方に憧れがあるのか。
それを書き出してみると、自分の理想が少しずつ浮かび上がってきます。
理想がわかれば、現実とのギャップもはっきりします。
そこから、「変えるべきは職場か、自分の考え方か」という視点も生まれてきます。
まとめ
優秀な人が見切りを早くつける背景には、明確な価値観と心理的な判断軸があります。
その選択は決して軽いものではなく、自分の未来や成長に誠実であろうとする姿勢から生まれたものです。
そして、見切られてしまう職場には、それ相応のサインが存在しています。
自分の状態に敏感であること。
迷ったときには立ち止まり、自分の内側に問いかけてみること。
それが、納得感のある選択へとつながっていきます。
この記事が、あなたが自分の人生を大切に考えるきっかけのひとつになれば嬉しいです。
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